Benvingut al teu ADHD test CA 1. Sovint no tinc el cap en el que estic fent. Si No None 2. Sovint em desvio de la tasca que estic realitzant. Si No None 3. Sovint oblido obligacions, cites, encàrrecs, pagaments, o fer tasques. Si No None 4. Sovint deixo per més endavant fer tasques que em suposen un esforç mental (evito omplir formularis o fer lectures llargues). Si No None 5. Sovint tinc dificultats per trobar coses importants que no sé on he deixat o he perdut, a casa o a la feina (mòbil, telèfon, ulleres, cartera, material escolar...). Si No None 6. Sovint faig errades per descuit (se’m passen per alt o em perdo detalls) a la feina o escola. Si No None 7. Sovint tinc dificultats per mantenir-me centrat/a o parant atenció al que s’està dient durant una conferència, classe, o mentre llegeixo. Si No None 8. Sovint em distrec fàcilment amb sorolls o activitats al meu voltant. Si No None 9. Sovint jugo amb els dits o moc els peus, o no paro quiet/a a la cadira quan tinc que mantenir-me assentat/da durant molta estona. Si No None 10. Sovint em sento "motoritzat/da", excessivament actiu/va. Si No None 11. Sovint tinc dificultats per romandre assegut/da durant reunions u altres situacions. Si No None 12. Sovint em sento inquiet/a o em costa relaxar-me durant el meu temps de lleure. Si No None 13. Sovint parlo excessivament. Si No None 14. Sovint acabo les frases d’altres persones abans de que hagin acabat la pregunta. Si No None 15. Tinc dificultats per esperar el meu torn (en cues, converses...). Si No None 16. Sovint interrompo a altres mentre parlen o juguen, o agafo les seves coses sense el seu permís. Si No None 17. Sovint soc sorollós/a en situacions socials o de joc. Si No None 18. Has patit aquests problemes abans dels 12 anys? Si No None 19. Han afectat aquests problemes a la teva família, escola, o vida social de forma significativa? Si No None Time's up
